先日通勤電車の帰りに、数年ぶりにかつての同僚と再会、しばらく話が弾んだ。その時、健康管理が話題となり、歩くことの効用に話が及んだ。91歳の同居のおばあちゃんの面白い話を聞いた。半年ほど前のことだが、室内で転んでその時の打ち身のせいか、体調を…
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