《真夏日続きの食事の支度》 真夏日が連続するようになると、台所での煮炊きの作業が辛くなる。調理をはじめる前から、台所の室温は30℃を超え、コンロに点火してしばらくすると、35℃を超えてくる。そんな夏だからこそ、養分のほうはしっかりと摂取、暑さに負…