武蔵野日和下駄

10歳から続く乱読人生、年季の入った活字中毒、頭の記録メディアがダウン寸前、記憶のダイエット装置

2006-01-04から1日間の記事一覧

 『読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー』アレン・カー著,坂本章子訳(ムックセレクト)

アマゾンで禁煙本を検索するといつもトップに出てくるのと、可なりの確率で禁煙に成功するらしいと言う評判から、久しぶりに禁煙本を手に取った。私もかつては一日二箱以上もハイライトというタバコを吸っていたチェインスモーカーだった。禁煙して15年以…