ダイエットを始めて6か月、BMI22の目標値を4か月で達成、5か月目からダイエットの食事制限を緩め、ダイエットをいかに終わらせるかに取り組み始めた。名付けて＜ダイエットの後始末＞。10月がその1ヶ月目、11月が2ヶ月目、ダイエットを始めてちょうど半年、…